Com'Unik https://com-unik.com/ Créons une communication qui vous ressemble Fri, 24 Oct 2025 09:02:11 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://com-unik.com/wp-content/uploads/2019/03/cropped-Colibri-ComUnik-512X512-cercle-blanc-070319-32x32.png Com'Unik https://com-unik.com/ 32 32 Atelier Stratégie de Communication – 28 novembre 2025 https://com-unik.com/atelier-strategie-de-communication-28-novembre-2025/ Fri, 24 Oct 2025 08:52:57 +0000 https://com-unik.com/?p=11921 Construire un plan de communication qui vous ressemble Définir son positionnement Déterminer ses objectifs Sélectionner les outils, les canaux, médias Organiser, Planifier Mettre en place des plans d’actions Horaires : […]

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Construire un plan de communication qui vous ressemble

  • Définir son positionnement
  • Déterminer ses objectifs
  • Sélectionner les outils, les canaux, médias
  • Organiser, Planifier
  • Mettre en place des plans d’actions

Horaires : de 13h30 à 17h30

Lieu : Pépinière d’entreprises de Cestas – 3 chemin de Marticot 33610 CESTAS

Tarif : 15€ pour les adhérents du CE2C (Club des Entreprises de Cestas et Canéjan) – 45€ pour les non adhérents

Infos et inscriptions
Atelier Stratégie Marketing et Communication

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]]> Les impulseuses – 23 novembre 2023 https://com-unik.com/les-impulseuses-23-novembre-2023/ Mon, 25 Sep 2023 17:59:37 +0000 https://com-unik.com/?p=10117 Des ateliers, des rencontres, des jeux, des témoignages pour oser entreprendre.

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Les impulseuses
Les impulseuses vous donnent du PEPS pour entreprendre !

Des ateliers, des rencontres, des jeux, des témoignages pour oser entreprendre
 
Programme détaillé début octobre
 

Horaires : à partir de 13h30

Programme : ateliers, interviews, échanges, jeux, rencontres, défis, partages, réseaux, témoignages, fresque collaborative.

Lieu : Le Rocher de Palmer.

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]]> Afterwork interclub – 13 octobre 2023 https://com-unik.com/afterwork-interclub/ Mon, 25 Sep 2023 17:32:30 +0000 https://com-unik.com/?p=10081 Une belle occasion pour faire des rencontres et échanger avec les entreprises des villes voisines autour d’un apéritif convivial et gourmand.

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Afterwork interclubs Cestas

Retrouvez les entreprises et entrepreneurs de Cestas lors de cet afterwork organisé la veille du salon du Club des entreprises CE2C, vendredi 13 octobre 2023 à la Halle du Centre Culturel de Cestas.

Horaires : de 18h30 à 22h

Programme : rencontres et échanges.

Lieu : Halle du Centre Culturel de Cestas bourg.

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]]> Nos entreprises ont du talent – 14 octobre 2023 https://com-unik.com/nos-entreprises-ont-du-talent/ Mon, 25 Sep 2023 16:39:39 +0000 https://com-unik.com/?p=10048 Une manifestation qui permettra de faire découvrir toute la richesse et la vitalité de la vie économique locale, le tout dans une grande convivialité.

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Salon Cestas - 14 octobre 2023

Retrouvez les entreprises et entrepreneurs de Cestas et Canéjan au salon du Club des entreprises CE2C, le samedi 14 octobre 2023 à la Halle du Centre Culturel de Cestas.

Horaires : de 10h à 20h

Programme : rencontres, échanges et animations (salsa).

Lieu : Halle du Centre Culturel de Cestas bourg.

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]]> Découverte de la méditation – pour enfants https://com-unik.com/decouverte-de-la-meditation-pour-enfants/ Sun, 31 May 2020 10:49:01 +0000 https://com-unik.com/?p=3820 Pour que toute la famille puisse découvrir les bienfaits de la méditation, je propose quelques astuces dans un mini  tuto spécialement conçu pour les enfants. En collaboration et la voix […]

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Pour que toute la famille puisse découvrir les bienfaits de la méditation, je propose quelques astuces dans un mini  tuto spécialement conçu pour les enfants.
En collaboration et la voix de Laurence Largeteau, sophrologue et spécialiste des massages pour enfants MISP.

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]]> Initiation à la méditation https://com-unik.com/initiation-a-la-meditation/ Sun, 31 May 2020 09:43:55 +0000 https://com-unik.com/?p=3763 Initiation ludique à la méditation avec la voix de Laurence Largeteau, sophorologue à L-Reliance.

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Plus simple qu’elle n’y parait, la méditation peut être un allié précieux, en toutes circonstances.
Pour que chacun puisse en faire l’expérience, je vous propose un mini tutoriel vous proposant quelques outils pour mieux l’appréhender. Avec l’aide et la voix de Laurence Largeteau, sophrologue.

Pour que toute la famille puisse découvrir les bienfaits de la méditation, découvrez aussi un tutoriel spécialement conçu pour les enfants.

Découverte de la méditation (pour enfant)

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